2025 04 15 bk8 vie

Vào tư thế plank bên và hạ đầu gối xuống gần sàn hơn. Nâng chân trên của bạn cho đến khi nó nằm ngang và thẳng. Sau đó bắt đầu vẽ các vòng tròn lớn bằng chân đó. Thực hiện 20 vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và 20 vòng ngược chiều kim đồng hồ, sau đó lặp lại ở phía bên kia.

Theo chị Nhung, khi sinh con phải có trách nhiệm để con có cuộc sống đầy đủ. "Chứ sinh con ra mà để thiếu ăn thiếu mặc thì rất buồn", chị Nhung chia sẻ thêm.

Được mệnh danh là "tắc kè hoa" trên sân golf trong mỗi lần xuất hiện trước công chúng Hải Anh luôn có sự đầu tư về trang phục cũng như ý tưởng trang phục được xuyên suốt. Cô từng mang gậy golf xuất hiện trong những bộ ảnh thời trang highfashion với nhiều loại trang phục được biến tấu theo mùa, theo những dịp kỷ niệm như giáng sinh, tết, 8.3... với các trang phục đa dạng từ bikini, áo dài, đầm dạ hội, thời trang golf…

Theo Erik, tất cả các nghệ sĩ dù tham gia chương trình nào, ở độ tuổi nào đều được trân trọng và yêu quý như nhau. Anh nói mình hiểu rõ điều này và không bao giờ muốn có những hiểu lầm đáng tiếc xảy ra. “Dù là chương trình nào đi chăng nữa thì hơn ai hết, Erik hiểu tâm huyết, công sức cũng như tình cảm mà các chú, các anh, các bạn, các em đã dành trọn cho từng tiết mục, từng sân khấu”, nam ca sĩ nói thêm.

Theo tìm hiểu của PV Thanh Niên, dự án Khu dân cư phố chợ Hòa Vinh được đầu tư xây dựng để hình thành chợ mới P.Hòa Vinh với quy mô 2 tầng, đáp ứng tiêu chí chợ thị xã và khu dân cư của phố chợ Hòa Vinh với hệ thống hạ tầng kỹ thuật đồng bộ, đảm bảo vệ sinh môi trường, đầy đủ các chức năng dịch vụ cộng đồng. Dự án có diện tích gần 13 ha, tổng mức đầu tư trên 162,5 tỉ đồng, thời gian thực hiện 24 tháng. Năm 2018, Công ty CP đầu tư xây dựng 72 (TP.Đà Nẵng) trúng thầu thực hiện dự án.

Là một trong số rất ít NTK thực hiện BST theo hướng bền vững tại tuần lễ thời trang London và Paris 2024, NTK Ngọc Anh gây ấn tượng ngay từ khi giới thiệu các mẫu trang phục của mình. Chị nói: "Người dân tộc ước lượng số lượng chất nhuộm nên kết quả màu sắc trên mỗi mảnh vải trong BST là khác biệt và độc bản. Những chất nhuộm có nguồn gốc thiên nhiên được tìm thấy trong rừng hoặc trong vườn như củ nâu (màu nâu đỏ), củ nghệ (màu vàng), lá chàm (màu indigo). Người Mông có kỹ thuật vẽ sáp ong rất đẹp. Họ truyền nghề từ đời này sang đời khác. Mỗi miếng vải trong được vẽ một cách ngẫu hứng và theo cảm xúc. Không có miếng vải giống nhau. Tính độc bản - yếu tố được đánh giá cao nhất trong thời trang nghệ thuật và cũng là điểm nổi bật vốn chỉ có ở sản xuất thủ công, trong BST này là rất mạnh mẽ".